学习计划

【精品】学习计划范文合集8篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，又迎来了一个全新的起点，请一起努力，写一份计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了吧？以下是小编收集整理的学习计划8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

在这个学期，我要制定一个计划，明确我的学习目标，认真完成，争取在新学期取得更大的进步！

在学校，上课认真听讲，不做小动作，认认真真的做笔记，注意力集中，有不懂的问题要向老师或同学请教。听老师提出的问题，并认真解答。课堂上的问题争取课堂解决，课下做一些练习的习题，或者背诵课文和知识点。

回到家认真完成老师布置的作业，做到字迹工整、改错明显。做好预习、复习，要把不懂的地方标注上标记，第二天课堂上特别注意。每周末都要总结对着一周的学习情况总结，分析作业中出错的地方，找一些类似的题做一做。每天复习各科内容，重点知识多背多记，理解题的意义。早晨把英语课文和单词读熟并且记牢固，全面提高英语听、读、说、写能力。每天抽出20多分钟写日记，真实记录自己身边发生的事情以及自己的看法。如果有时间，就练一些字帖，提高字体整洁感。积累好句好段，在书上标注出来，以便提高自己的写作水平。课余时间多读有益书籍，增长更多知识。

平时可以听一些比较放松的音乐，放松身心。也可以看看电视、电脑，控制在40分钟之内，看完做一下眼保健操，舒缓疲劳。

我的目标是：在班级进步20名，年级进步40名到80名。

1、制定计划，遵照计划，及时总结修正

计划很重要，需要有一本专门的记事本来记录你考研的全过程，做到“向前看回头望”。要有整体宏观的计划，还要有细化到每一天每一时间的计划。有些辅导班会大致介绍几月到几月是干什么，什么时候是迷茫期、怀疑期、自信期什么的，我觉得这个因人而异吧~确实会经历几个过程，不同的过程要有不同的计划来调整自己的状态。

强调几点吧，首先，不要好高骛远不切实际，但也不要低估自己的潜力合理。我身边有的同学计划天天订，但没有一次彻底执行完的，这样就失去了计划的意义，还会让自己很懊恼，觉得自己没有毅力。其次，至少一个月总结一次，怎么总结，对照上个月的计划，完成了哪些，哪些没有完成，怎么修正，调整后再制定下一个月的，目标什么重点什么调整什么。最后，执行力。关键的关键重要的重要，这项没有全部化为空谈。

2、学习方法

读了十几年书了，每个人都有适合自己的方法，要思考动脑子，考研是体力活千万别偷懒，但要尽量做个聪明人提高自己的效率别埋头死干，及时调整。

对于每一门课的细节上简单说一下，因人而异。

数学

教科书基础很重要，第一遍要仔仔细细的掌握概念，最好把书整理成属于自己的笔记，对后面的复习很有帮助，同时简单作些课后题目恢复记忆和熟练度，这项工作一般最晚7月应彻底完成，否则后面时间会紧张。

接下来，选一本辅导书进行提高，思维过渡到考研题型模式，我自己在复习过程中，这块时间没有利用好，这一阶段没有掌握好就决定了你后面会给自己留下多少漏洞。还有，千万不要赶进度，重要的是你所花时间复习的东西真正掌握了多少，这个掌握没那么简单，是刨根问底的掌握。哪怕你最后这本辅导书没看完，但你看过的全掌握了，一样能考出满意的分数(这里不针对想拿满分的人)有的人习惯第一遍的基础复习和辅导结合起来看，这样也可以。

后一阶段，做真题。这里很重要强调一点，真题每一套都要严格按照考试时间3小时考场规则不翻书来做，这样的训练对之后考场的心态很有帮助，当时我的学长就因为没有这样做，考场上心态调整得很不好。后面心态中会再讲。一天做好，第二天要分析试卷，分析到什么程度，这道题考的什么知识点，这个知识点错了，是知识点没掌握好还是心态问题，以前类似知识点做过的题拿出来看，总结这道题的解题方法过程，下次遇到类似的题烧成灰你都要认识，记住不会有那么多粗心，不要给自己找借口要刨根问底。这样做下来14套卷子，你会发现自己不仅把握了考研出题的规律补了知识点的漏洞，也逐渐调整好了自己的心态，是一条快速提高的捷径。

最后，卷土重来查漏补缺，具体看个人复习程度而定了。

英文

单词2、3月或者更早的时候就可以开始背了，坚持反复，一遍一遍，通过阅读记单词，阅读中遇到的单词更容易记住。到了11、12月要是再捧着厚厚的单词背就有点傻了，那时候重点就不是这里了，如果那时单词还是没记住，那也没办法了，那个时候是抓分的时候，不是抓最基础的时候，要考虑投入与产出的比例问题。

我英文基础不好，真题做了四遍，没有做很多其他的阅读，一开始复习就做了真题，开始觉得很难，有时一下午就只能分析一篇阅读，但后来觉得是有提高的。很多老师和考研的过来人都强调真题，考研英文100分，没有听力，阅读和作文就占了80分，阅读的重要程度很明显。考研英文和四六级也有很大不同，重视对长难句理解的考察，考得都是很细节的地方。对于真题，要做到真题中阅读每篇的生单词都查出来，自己总结段落大意文章主旨，每道题为什么选为什么不选从原文中找到要有理有据，文中的每句长难句都要分析结构能翻译出，最好能写下来。和数学真题一样，要留几套真题按考场时间考场规则做，注意做题顺序。

作文，基础好的可以稍微晚一点再准备，主要也是背一些好的文章句子，平时多积累，考前做一些模板的训练。

政治

我政治起步晚了一些，十月中旬才开始看第一边，后面就觉得时间比较紧张，9月开始差不多，也不要太早，太早也没必要。我用的是红宝书，建议不要自己傻看书划没有效果，不管你用的是哪本参考书，多利用网络资源，听好老师的课，边听边划，可以帮助理解节约时间提高效率，理解为主。政治也并没有想象那么枯燥，真的学懂了哲学和政经还是有点意思的。

最后阶段要背，否则50分的主观题是写不出来的，根据串讲辅导班的重点背，理解记忆不是死记硬背。个人认为不要等到考前1、2周才背，那个时候心里会发毛的，会有遗忘但还是建议早一点背，我当时就太自信背的晚了很多内容来不及记。

时政，不用着急背，这完全是可以依靠应试手段的，我当时大三的时候就开始看报纸，现在想想很傻没必要，时政到时辅导班有资料网上的总结也是铺天盖地，听听看看就可以了，考得都很简单，基本送分。

专业课

专业课最好能在复习之前，先做几套历年的真题，一般专业课的试卷都是所报考的学校自己出的，难易程度有差异。这样做一边有助于你了解他的难度，不要错在起点合理规划分配专业课应该再占用的复习时间。方法根据不同专业有差异了，多和师兄师姐老师沟通，说不定有些意外收获，但关键还是靠自己。

复习过程中这几门课在时间和精力的投入上千万不要犯平均主义的错误，要抓住主要矛盾和矛盾的 ……此处隐藏5654个字……等学生，对独特有创造性的见解给予表扬鼓励。更要顾及到后进生，对讨论中出现的错误偏差及时疏导纠正，扬长避短。

4．师生共同设计既能激发学生参与学习的兴趣，产生内动力，又能充分发挥小组合作学习功能的思考题、讨论题上下功夫，以达到充分发挥小组合作学习的作用的目的。

另外，本学期要在预习内容上下工夫。

其教学步骤基本如下：

第一步教师创设情境，出示要解决的问题

第二步学生独立思考，动脑动手尝试解决问题，同时自学课本，教师给予必要的提示与辅导。

第三步小组内部交流答案，探讨最佳方案，教师巡视情况。

第四步以小组为单位抽样展示尝试结论。学生自由发言评价，展开讨论。

第五步教师简要小结，肯定对的，指出不足，适当讲解，并进行相应的奖励及批评。

（三）进行小组合作学习的评价的探索

小组成员中的讨论、发言、作业的完成、互助、和成绩的进步等都进行量化评价并开展竞赛。

（四）教师的合作

每两周教师研讨一次，教师主要是探讨在课题研究过程中遇到的问题和解决的方法。教师每个月开展4个课时的听评课，取长补短。适时开展教研组研究。有计划开展观摩和研究课，并开展经常性的教学反思。

（五）总结与反思

总结阶段：在期末和平时及时了解学生的意见，及时发现不足，及时纠正偏差。教师做好阶段性总结，并适当改进方法提出下一步的方案。认真记录实施过程和经验，积累第一手材料。

所有人都曾经有过自己的学习目标，并制订过相应的计划。然后在学习过程中因为各种各样的原因放弃了学习计划，而且放弃的过程都大同小异。

根据我的观察大致分成几种情况，一种是逼不得以的学习，这种情况因为压力很大，所以能坚持很长时间，而且有少部分人能完成学习计划达到目标。比如高考、考研、各种职称考试、出国考试。这种人目标很能明确，知道从哪开始，每天学习3个小时以上，有的人能学7-8个小时。拼命的学习，觉得只要达成目标，未来就会一片光明。在学习过程中反复经历着坚持和放弃的过程。

另一种是目前的环境比较稳定，比如在上学、工作中。想通过达成目标，换成一个最好的环境。这种人因为动力不强，遇到问题就容易放弃。刚开始几天，每天都能超出或按计划来学习，过了几天，学习的时间少了一点，劲头也不象刚开始那样强了。突然有一天，遇到一些事情，比如有急事、生病了、心情不好、天气不好、陪男、(女)朋友、老公(婆)、客户、领导、家人、身份不舒服、看电影、电视、不能集中注意力、没有时间、公司事太多等理由。当天没有学习，等二天早上醒来心情非常的沮丧，学习计划又没有坚持，不过是因为有事。有些人这时间就会放弃。另一些还会坚持几天，只不过每天学习分为二、三天一学，遇到各种的阻力之后，这次的学习计划就又放弃了。只有极少一部分人都坚持下去。

今天教大家利用每天一分钟来继续你的学习计划，在制定计划时一定都会写上说每天学习一小时、二小时，而且实际开始学习的时候发现，1小时的时间太长了，怎么学了半天才过去10分钟、20分钟。然后在遇到各种阻力的时候，很容易为自己找到不学习的借口，今天的时间太紧了，不可能拿出1小时的时间来学习，不如明天学习两小时，把今天的时间给补回来。这回你在制定计划的时候，可以定为每天最少的学习时间为1分钟。

这样在每次学习时，一想只需要1分钟时间就可以完成当天的学习计划。不会对每天的学习计划充分恐惧感。就是遇到再多的阻力和问题，也不会说今天的时间不够用了，明天再说吧。看到这里，有很多人会问，1分钟什么都做不了，要是每天只看一分钟的书，到死的时候也学不会啊。我在这里，解释一下为什么要每天坚持1分钟。

1、让你没有借口。这回，不要说没有时间。

2、最少学习时间是1分钟，而不是只学一分钟。当你看完1分钟之后，不要停要继续下去，等到你累了而且没有不想学了，就可以停了。等到你的学习习惯形成之后，可以增加学习的时间。

3、完成每天的学习计划之后，有一种满足感。虽然有些假，但当天的学习计划总是完成了。这样下去，对完成学习计划的动力会慢慢增加。你可以从小的地方来改变，记住量变产生质变。

4、学习短，容易坚持下去。如果每天学习的时间很长，很难坚持。但如果只是1分钟，会很容易坚持。而坚持的时间长了，就变成了一个新的习惯。当你养成了习惯之后，这个习惯会自动推着你达到目标的。

临床进修学习或短期培训是我科临床医生难得的学习机会，我科对参加进修学习或培训的医生提出进修学习计划，具体内容如下:

1、 在进修学习期间，认真学习上级医院科室先进的管理经验，各种规章制度，各种诊疗程序，教学查房等；

2、 认真学习骨科关节镜手术围手术期的管理和处置，学习关节疾病诊疗规范、关节镜诊疗技术操作规范和诊疗指南。

3、 认真学习关节镜技术基础理论知识及操作技能；

4、 认真学习专业技术，尤其在对老年性骨关节炎、骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、骨坏死、关节内游离体、关节软骨面剥脱等病变清理治疗；关节运动性损伤、前交叉韧带损伤的镜下手术修复；关节滑膜病变、软骨瘤、关节粘连和功能障碍、关节不稳定、关节软骨病变、及关节内骨折镜下复位固定术等各种关节病变的关节镜下微创治疗；

5、 认真学习关节镜外科的发展和应用技术 ，除膝关节以外的其他关节如髋、踝、肩、肘、腕等部位的关节腔镜技术应用；

6、 认真学习关节镜技术的新的进展，以及在骨关节疾病中应用。

进修学习预期目标：

1、 关节镜是一种新的医学技术，进修学习结束要对关节镜的设备及相应的关节镜配套器械有一定的撑握和了解；

2、 进修学习结束后，要将上级医院科室先进的管理经验，各种规章制度，各种诊疗程序，教学查房等应用于临床；

3、 对关节镜技术基础理论知识及操作技能有一定的撑握；

4、 进修学习结束后，要将关节镜技术应用于常见骨关节疾病的诊断和治疗，如老年性骨关节炎、骨质增生、滑膜炎、半月板损伤、骨坏死、关节内游离体、关节软骨面剥脱等病变清理治疗；

5、 在上级医师的指导下，逐渐开展关节镜四级手术如：关节镜下膝关节交叉韧带损伤修复、重建术、关节镜下半月板缝合修复术、关节镜下肩袖损伤修复、重建术等。

总之，通过进修学习，被选派的同志，返院后应在医院的大力支持下，开展关节镜微创手术，通过扩大宣传效应，力争形成有特色的、有影响的关节镜亚专业品牌。开展之初，应从简单到复杂、从低级到高级，开展新项目早期可以考虑请先行者传、帮、带的办法逐步开展。另外，同时手术过程中及手术器械的保养，需要护士紧密配合，建议同时选派一到二名护士到上级医院作短期培训，以便日后配合关节镜微创手术的开展。

　　骨科主任签字：

　　年月日